南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素 A，从医学和营养角度而言，有助于形成和维持健康的皮肤，帮助改善秋天的皮肤干燥。
金秋十月，“秋风起，蟹脚痒”，食用大闸蟹的最佳季节已悄然来到，大闸蟹鲜美的味道以及极高的营养价值，深受吃货的青睐。
秋天空气干燥，导致皮肤表面的皮脂腺与汗腺分泌减少,皮肤角质层水分减少，皮肤容易干燥起皱、紧绷，甚至出现鳞屑、丘疹、瘙痒等不适。
桂皮可使肉类菜肴祛腥解腻，在秋凉的时候配合焖煮的做法更可以达到暖胃的目的，加入马铃薯可以令酱汁更加适口。
绵阳，古称涪城、绵州，被称为中国唯一的科技城，地处我国四川盆地的西北部地区，人们还赋予其“富乐之乡”的美称。
金针菇含有的人体必需氨基酸种类齐全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，对增强儿童的身高和智力发育有很好的作用，所以被人们称为“增智菇”。
10月19日至22日，莆田学院将食品安全知识与大学生生活相融合，邀请25家商户，设立新校区投用以来首届校园市集，集中展现莆仙特色美食，为常态化疫情防控下的师生打造了一次校园寻味狂欢之旅。
